早上喝奶好还是晚上喝奶好？什么时候吸收快？

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席少林　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：高血压病、脑梗赛后遗症、中医内科常见病等...详情>>

病情分析：你好，一般早上喝牛奶比较好，更利于营养物质的吸收，建议你可以在早上喝，还有其他问题吗？