我想练肌肉可是听同事说很费脂肪我可以补什么

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程强　医师　眼科

第四军医大学西京医院

咨询范围：眼科常见疾病，眼前节病，眼底病，妇科炎症，儿科皮肤科常见疾病。 ...详情>>

病情分析：这个不是很费脂肪，而是很费蛋白质的，这个最好要注意补充足够的蛋白质