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- 武秀芳 主任医师 中医科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：中医内科，治疗痛风，血液病，胰腺炎，胆囊炎，心脏病，动脉硬化等疾病，熟悉常见的内科，妇科疾病的治疗，...详情>>
病情分析：你这样的情况考虑是可以晚上少吃可以吃酸奶西红柿菠萝减肥可以快走和慢跑减肥
追问：
前两年，我自己试过节食减肥，有效，但慢慢又回到原点
追问：
？？
回复：
是没有坚持
追问：
那时是晚上不吃饭，只吃一个苹果，好痛苦的
回复：
晚上少吃饭
追问：
绞股蓝对减肥有用吗？
回复：
是的
