阳虚体质该怎么调节？？

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马占欣　医师　普通内科

河北隆尧友谊医院

咨询范围：马占欣医师，内科，擅长呼吸内科，消化内科，神经内科，儿科常见病，妇科炎症，不孕不育，孕期保健，科学避孕，优生优育指导等， ...详情>>

病情分析：你好，你这种情况多考虑是肾阳虚的表现啊，还是多从食物调理入手吧，例如韭菜，生蚝，海参，狗肉，羊肉等温补肾阳啊，另外坚持每晚热水泡脚，加强体育锻炼啊

追问： 我有坚持每晚泡脚，不然就睡不好。

追问： 要少吃哪些食物呢

回复： 你好，少吃生冷食物啊