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- 梁艳红 主任医师 妇产科-妇产科综合
- 孝乡医院
- 咨询范围：妇科常见病，多发病，如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎，子宫肌瘤等，皮肤科常见病多发病，如湿疹、皮炎、荨麻疹、...详情>>
病情分析：您好：正常吃苹果的时间也是需要选择的，咱饭后半小时到一小时之间吃苹果最好可以有效的吸收维生素，不影响食物的消化与吸收，早上起床后也不易空腹吃苹果，最好是一杯白开水，或者淡盐水，可以帮助肠道蠕动，增加食欲。
追问：
是不是什么水果都是饭后半小时以后才能吃？
回复：
对，半小时到一小时内服用最好。
