23c52bff901e 男 28岁
什么食物能补肾,请大夫列举几种效果最好最快的几种食物,谢谢了
病情分析:核桃仁,黑芝麻,山药,韭菜,板栗等等都是可以的。现在这个季节吃点山药、核桃、韭菜、板栗是挺好的。都算是当季的食物。