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- 王俊霞 主任医师 内科-普通内科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：儿科和内科的常见病，对支气管炎，高血压，心脏病，都有独特的治疗。...详情>>
病情分析：你好，你的情况一般药物减肥都可以出现反弹的，可以平时多锻炼身体，适当控制饮食可以帮助减肥的
追问：
什么运动可以减肥呢，饮食怎么控制，像我这样的情况有可能瘦吗
回复：
跑步跳绳等运动都可以的，一般可以吃半饱就可以了
追问：
每天运动多久效果最好
回复：
一般最好在半个小时以上如果能有两三次是更好的
