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下午五点吃香蕉影响减肥吗?

598691e6d129    21岁 

医生啊我下午五点吃根大香蕉,蜜猴桃影响减肥吗?对减肥的人来说用这些代替晚餐行不行啊?

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陕西省西安市  2013-03-31 15:42:06 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
李爱连 主任医师 妇产科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长疾病:脾胃病,肠道疾病,肝胆病,心脏病,糖尿病,发热性疾病,咳喘,痛风,失眠,皮肤痒疹,妇科月经...详情>>

病情分析:减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!

追问: 你的意思是说喝水喝的多了也会影响减肥吗?

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