减肥的人吃西红柿和猕猴桃那个更好啊？

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李爱连　主任医师　妇产科

120健康网医师协会

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病情分析：你好，一般水果减肥是可以的，不过也要适量。早餐可以用苹果代替。喝点酸奶。午餐吃点菠萝草莓或者吃点面食。晚餐随便吃什么水果都好。水果糖分高但是不含脂肪。