我的家庭医生

首页 赏金寻医 疾病指南 健康应用
您的位置:120健康网>提问咨询

怎么养成易瘦体质???

477fa14864c0    21岁 

吃维生素B有助减肥吗??节食是不是不瘦反而会胖???怎样才能变成怎么吃都不胖???

标签:
广东省东莞市  2013-04-01 00:41:05 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
文金明 主任医师 中医科-中医综合科
邯郸大学校医院
咨询范围:擅长不孕不育,月经不调,子宫肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛,中风偏瘫,食道癌症、胃部的疾病,风湿病,男科:...详情>>

病情分析:积极锻炼身体,多运动一下促进运化,保证饮食的均衡性心情舒畅很重要,可以用维生素b可以适量的服用,节食适量,关键是少吃多运动,养成习惯就会好的。忌嘴很关键

追问: 谢谢。我没时间运动,光节食一点也没有瘦,怎么办???节食有时候几天没有便便和便意

回复: 必须多活动,健康是唯一的标准

关于我们 联系方式 服务条款 隐私条款
粤ICP备2023094852号  营业执照 医疗机构执业许可证