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晚上睡觉之前做运动

cd474ff51bb9    23岁 

我每天晚上睡觉之前都在床上做30个仰卧起坐和20个俯卧撑,这对我身体有好处吗?

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山东省烟台市  2013-04-01 11:36:08 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
邹毅 主任医师 内科-呼吸内科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长儿科常见疾病,多发病的治疗,预防保健,预防接种等。...详情>>

病情分析:每天晚上睡觉之前都在床上做30个仰卧起坐和20个俯卧撑,这是可以,这种锻炼也是有效果的,会增强体质的。

追问: 谢谢您了

回复: 不用谢。

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