中午和晚上不吃饭只吃苹果能减肥嘛

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姬书会　主任医师　内科-普通内科

邯郸市中心医院

咨询范围：乳腺疾病，尤其是乳腺增生性疾病及良、恶性肿瘤等疑难杂病的诊治。...详情>>

病情分析：你好，一般水果减肥是可以的，不过也要适量。早餐可以用苹果代替。喝点酸奶。午餐吃点菠萝草莓或者吃点面食。晚餐随便吃什么水果都好。水果糖分高但是不含脂肪。不要吃太太太多是可以减肥阿。