爬楼梯能瘦大腿和小腿吗

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

单爽　主任医师　妇产科-妇科

保定市中医院

咨询范围：擅长妇科疾病，以及功能科，化验，B超。 擅长妇科疾病，以及功能科，化验，B超。 ...详情>>

病情分析：可以的，要坚持的，平时注意生活的规律，保持饮食的营养均衡，观察看看。

追问： 一般在多长时间可以看到效果

追问： 一般在多长时间可以看到效果

回复： 1–3个月的时间的

追问： 每次需要多长时间

回复： 20–30分钟