baa2cb4fce39 男 16岁
想锻练身体但体质太差,171的身高但体重只有97斤,有什么运动能促进吸收,或增强体质。一次锻练量为多少,一天几次,一次多长 家里说练散打我没同意。。求科学。。。
病情分析:这个可以尝试跑步试一下,这个不要老是想着一天两天就能够锻炼出来 追问: 真的? 回复: 嗯,对的,一定要坚持