啤酒肚怎么办?

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郑丛丛　主任医师　内科-内分泌科

天津医科大学代谢病医院

咨询范围：内分泌科常见疾病的诊断及治疗...详情>>

病情分析：贵在坚持锻炼，每天早上去公园或者学校这些能锻炼的地方跑步20分钟。跑步是最经济、安全的方法；饮食注意；油腻的东西尽量不碰，尽量吃那些清淡的东西，肉少吃。