病情分析：你好。清除牙垢的方法：1.食醋法：取稀释后的食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分钟再吐出，再用牙刷刷洗，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙，坚持一段即可清除牙垢。注意此方法虽洁牙但却伤牙！2.红糖刷牙法：先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，使全口牙齿均浸泡在糖液中，再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟，然后用淡盐水刷牙一二分钟，每日早晚各1次，连续1周可除。3.白矾刷牙法：将白矾50克研成粉末，每次用牙刷沾一些刷牙，每日2次，可除黄色牙垢。上述都是清除牙垢的简便方法，只要能保证牙齿不沾牙垢，也就不可能形成牙石。而一旦牙石形成，上述方法的作用就微乎其微了，只有请口腔科大夫用器械来刮除，这是一种费时又不彻底还伤牙的方法，而用超声洁牙机来清除牙石，效果则比较好。 追问： 超声波也就是洗牙喽？ 会不会伤牙啊 回复： 多少有点损伤的，但是单纯的方法是很难洗干净的。 追问： 对了，精液有所谓的养颜啊之类的作用？ 回复： 没有那种作用的。 追问： 对了，我今天发现我阴毛竟然有好多变得枯黄枯黄的怎么回事啊 回复： 阴毛的颜色与遗传、营养、激素分泌等因素有关。只要无其他不适感觉，一般没有什么问题。 追问： 把阴毛剪了有什么好或坏处 回复： 没有好处的，因为阴毛其实是保护阴部的作用，为其充当保护伞的作用，能有效隔离部分病毒的进入；另外，阴部通常会湿热，阴毛能起到很好的格挡，通风作用。 追问： 啊哦，我已经剪了 回复： 没事的，会慢慢长回来的，下次可以不要剪了。 追问： 好的，原来就剪过，我主要是毛太多，有些时候不是我阴囊那块湿了，是我屁股湿了，里面有好多毛 回复： 你这种情况，毛会越剪越多的，而且潮湿的话，每天清洗就能有效缓解的。 追问： 所以后面我不剪，就是平时上课，一下课裤子就潮潮的 ， 追问： 那女的剪阴毛呢？ 回复： 你出现这种情况，可以上厕所的时候，多用卫生纸擦一下，就能有效解决了。 追问： 问下，我有时觉得我腰会抖动，就是类似抽搐一样的，是怎么回事 回复： 可能是缺钙，多喝点牛奶，看症状会不会消失。 追问： 没忍住，有些手淫过度，四次…请问该怎么办，补充点什么或者做点什么 回复： 首先要戒除手淫。再多吃益精、壮阳、填精之品，如河虾、雀肉、牛肉、狗肉、鱼鳔、胡桃及韭菜、枸杞等 追问： 感觉有点疼了，应该没事吧 追问： 大枣有补肾的作用吗？ 追问： 榴莲呢？ 回复： 大枣功效：补中益气、养血安神、缓和药性。对补肾略有点作用。榴莲就没有多大作用了。 追问： 你之前建议的哪些补肾的东西，是可以提高一些性能力吗比如持久，坚硬之类的 回复： 可以辅助提高。 追问： 医生，我在戒手淫，但发现又特别敏感，有时稍微一点刺激就会勃起，上课时都会…请问这是怎么回事，这样勃起会伤肾吗？ 回复： 勃起是正常的生理反应，不会对身体产生伤害的。 追问： 但是有点频繁，有时候要极力克制才行 回复： 对的。 追问： 那样对阴茎不会有伤害吧，这样经常充血 回复： 没有问题的，你不碰，很快就会软的。 追问： 嗯…那有时忍不住动下，不射的话会怎样 回复： 一周射一次对身体的影响不大的。 追问： 嗯，就是有些时候但一般又不想了，手淫时间有点长，但是没射，之后就觉得肚子胀胀的 回复： 最好不要憋着，这样反复憋着，反而容易引起身体不适的。 追问： 哦，好的… 生蚝和扇贝功效怎样 回复： 食补锌，对身体有好处的。 追问： 那有没什么能提高性能力的食物或者方法什么的 回复： 在饮食方面，多吃些补肾填精、益气养血生精之品，以提高精子的质量与活力：1.食用含有镁的食物：镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。2.精氨酸是构成精子头产的主要成分，并要提高精子活动的能力。富含精氨酸的信物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。如海参自古被视为补肾益精、壮阳疗痿之珍品。3.精子中富含微量元素锌，锌对维持男性政党的生殖功能起着不可小觑作用。因为锌是精子代谢必需的物质，并能增强精子的活力，多食富含锌的信物，如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等是必要的。牡蛎肉中锌含量居众物之冠，注意摄入有助于精子的核酸与蛋白质代谢，并能提高性能力。但是，每天锌的用量绝不能超过15微克，因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。120克瘦肉中含锌7.5微克。4.钙元素对精子的运动、获能、维持透明质酸酶的活性及在受精过程中起着举足轻重的作用。若机体缺钙，会使精子运动迟缓，精子顶体蛋白酶的活性降低。所以男士也应注意多摄食些富含钙的信物，如牛奶、豆制品、稣鱼、排骨汤、紫菜、虾皮、海带、裙带菜、金针菜、香菇、芥菜、芫荽、甜杏仁、葡萄干等。5.精子的活动与精囊中所含果糖的数量有关。如精液中果糖含量低，容易引起死精症。而果糖在蜂蜜及各种水果，如梨、苹果、葡萄、菠萝、甜橙中含量尤丰，须注意摄信。历代中医推荐的益精、壮阳、填精之品，如河虾、雀肉、牛肉、狗肉、鱼鳔、胡桃及韭菜、枸杞等也可选食。 追问： 这些在射后吃也有补充的效果吧 回复： 效果因人而异的。 追问： 哦，好的 一般建议吃药吗？补补这样的 回复： 一般推荐食疗，吃那些中成药必须中医拿脉的。 追问： 哦，好的 乳鸽汤可以吗 回复： 现在不是禽流感吗？应该尽量避免食用禽类。 追问： 哦哦哦…好的 那排除这个呢 回复： 上面不是说了那么多，挑你自己喜欢吃的就行了。 追问： 好，那所谓的牛鞭汤之类的有补肾作用么？ 回复： 以形补形啊！可以补的 追问： 不是说这些动物器官都是蛋白质，吃到胃里都被消化了嘛 回复： 不全是蛋白质，还有其他成分：如脂类、糖类。主要消化的部位是小肠，不是胃的。 追问： 哦哦，那意思确实有壮阳补肾的效果喽 回复： 对的。这些食疗的食物，最好交替吃。这样营养才能多元化的。 追问： 谢谢医生！ 问下红牛对于我这样19岁左右的青少年能喝吗？ 回复： 最好不要喝的，否则有碍于补肾的，最好的饮料是白开水，你多喝水，加强新陈代谢，慢慢的，身体就会恢复的更快一些的。 追问： 好的好的，以后不喝了…那脉动哪些什么运动饮料可以吗？还是就喝水了 回复： 最好喝白开水，这是医学上最好的饮料，不过偶尔喝点饮料也没关系的。 追问： 嗯，就是红牛最好别喝是吧 回复： 对的。
