小便的时候打冷颤

于信玲　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长以内妇儿科为主的全科医疗，对心脑血管疾病、糖尿病、风湿性疾病、精神心理疾病月经不高、妇儿保健方面...详情>>

病情分析：是您身体的阳气不足的问题。身体还有什么不舒服不正常的表现？把舌头的照片发一张过来看看。

追问： 还有就是体寒、手脚冰凉，痛经很严重，阑尾炎，肠胃不好，

回复： 可考虑请中医大夫看看，选用中药如肾气丸来调理身体状态。

追问： 除了重要，日常生活怎么条理，要注意什么

回复： 加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；劳逸结合，避免疲劳；少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。