我现在高二。每天晚上要到两点多才睡，第二天

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张志毅　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：内科病，外科清创缝合...详情>>

病情分析：你好，你是这经常熬夜，对身体是会有影响的，平时一定要注意休息的，同时饮食营养要全面。

追问： 熬夜应该多吃些什么食物可以补补。

回复： 多吃水果如苹果，猕猴桃之类的。

追问： 谢谢医生，我还想问一下，现在我1.78，只有100斤，平常也都吃肉，可就是不长胖，我想胖点，该吃些什么东西。

回复： 不用着急这跟你学习压力大有关系的。