感觉自己特别容易发胖，如果中午多吃了肉，晚

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刘兵　主任医师　内科-普通内科

庄河市第三人民医院

咨询范围：长期从事内科，对常见病多发病的诊疗工作,擅长胃炎  高血压  哮喘等疾病的治疗。...详情>>

病情分析：您好，要控制体重的话，首先要控制饮食，做好运动，但是是突然胖起来的，要考虑是否激素水平出现问题，或者最近服用过什么药物。饮食尽量保持清淡，然后睡前做些有氧运动，简易瑜伽，多多做做家务，消耗热量。

追问： 你好，我是名运动主义者，这个方面应该没有问题，我就是想是不是体内什么不平衡或者是激素有什么问题？最近没有吃什么药，我好像一直都这样

追问： 请问这是怎么回事，和激素有关系吗？

追问： 朋友，如果你不是因为忙碌而不回我，那么我觉得你一开始就不要回答的好