健身房锻炼，吃动物蛋白还是植物蛋白？

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王俊霞　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：儿科和内科的常见病，对支气管炎，高血压，心脏病，都有独特的治疗。...详情>>

病情分析：你好，减肥用左旋肉碱粉对身体应该是不好的，多吃植物蛋白，少吃动物蛋白。

追问： 我在练肌肉，吃动物蛋白可以吗？

回复： 可以的增加营养既可以但是锻炼要经常锻炼

追问： 谢谢

回复： 不客气