怎样锻炼出腹肌和胸肌快一点

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初波　主任医师　营养科

120健康网医师协会

咨询范围：营养指导，擅长健康减肥、生活美容及心理健康咨询。...详情>>

病情分析：你好，你的愿望，必须通过系统的体育锻炼才可达到效果，你可以到健身房去锻炼，有专业的老师指导。