夏天热水泡脚好不好

张彩云　主任医师　妇产科-妇产科综合

邢台市人民医院

咨询范围：不孕不育，高血压，心脏病，消化疾病...详情>>

病情分析：夏季湿气正当令，人的五脏六腑中属脾最怕湿，湿气阻滞在脾胃中，就会出现没有胃口、爱犯困、没精神等表现。而夏天泡脚，正有助于祛除暑湿，预防热伤风，让人精神振奋，增进食欲，促进睡眠，　每天晚上用40摄氏度左右的热水泡脚15––20分钟，水最好超过脚踝到达小腿;水中加点盐，还能起到消炎杀菌的作用。