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- 卢迪 主任医师 外科-泌尿外科
- 长沙市长海医院
- 咨询范围：消化性溃疡、结肠炎、脑出血、脑血栓、慢性胃炎、萎缩性胃炎、反流性食道炎、周围神经炎...详情>>
病情分析：你好，这个是头发发质变差了，你要补充钙锌方面，然后加上胶原蛋白，对发质有帮助的。
追问：
哪请问吃些什么对我这种情况的改善比较好，还有就是正确的洗发方法是怎么样的？护发素几天用一次比较合适？头发每天洗还是怎样比较合适？
回复：
补充钙锌，泡服胶原蛋白，洗发水和护发素没有什么要求的，头发2–3天洗一次没有问题
