经常手淫，导致最近感觉身体虚的很，也没多大

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

李光华　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：心脑血管问题的诊断和治疗，从事本工作30余年，有丰富的临床经验。...详情>>

病情分析：从您描述的情况来看，您这是手淫过度引起的肾阴虚。平时养成良好的生活习惯，不要过度熬夜和过性生活，目前比较有针对性，效果又比较明显的有六味地黄丸和益肾灵胶囊，另外，饮食上注意多吃点核桃、山药等，对治疗有很好的辅助作用。

追问： 怎么才能克制手淫，苦恼的， 药大概吃多久才会有效果

追问： 除了益肾灵，还有什么药

追问： 我还有手脚冰凉的现象，由其是冬天

追问： 麻烦回复一下

回复： 这和血虚有很大的关系，方便的话，可以看下中医

追问： 就是不好去医院，才请教您的

回复： 如果长期这样，属于阴阳两虚，最好是看下中医，汤剂调理