需要补什么营养品

钟宏　主任医师　外科-普通外科

120健康网医师协会

咨询范围：肛裂，肛瘘，内痔，外痔，直肠脱垂，胆囊炎，胆囊结石，肝内外胆管结石，胃十二指肠溃疡，急慢性胃炎，阑尾...详情>>

病情分析：您好，怀孕5个月首先要注意补钙，建议口服乐力钙，一直到37周。饮食上，多吃鱼，蔬菜水果，每个星期喝2到3次骨头汤。有助于宝宝的健康成长。至于保健品我不建议您使用。这个没有多大效果，再说万一又有食品安全问题，可能会造成不良后果。只要平时饮食均衡就足够了。现在您自己的情况怎样？会出现不适吗？

追问： 天天感觉头晕，走一会就特别累，胃口有的时候不是很好

回复： 去查一下看看有没有贫血。如果有不严重的话，每天吃几颗红枣。也可以买保灵孕宝口服液。