3f1d95c9942e 女 54岁
1.最近两年肚子上才出现赘肉的2.具体怎么锻炼下?请问医生!
病情分析:你好!减肥最好不要选择药物减肥,不利于人体健康。减肥最好的方法就是控制饮食加上锻炼身体,锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪,体型会变得很有型,健壮,需要坚持。骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。 追问: 十分感谢 回复: 你好,不客气!