以前皮肤挺白的，一两年前，去了山区了干了面

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

史秀磊　主任医师　妇产科-妇科

120健康网医师协会

咨询范围：本人毕业于河北医大，从事临床工作１０年，对患者认真负责，宗旨是为人民服务。...详情>>

病情分析：你的情况可以试试白醋美白法。白醋可发挥一定的淡斑白肤作用，早晚洗脸的时候，在洗脸水里面倒入少许白醋，就可以了。不要太多，有一点酸酸的味道就好。

追问： 医生你好，这个办法我用过，用了半个月吧，没啥大效果，

回复： 这是要至少用用一个月的，不要心急，继续用

追问： 再加强一点的办法，加快的

回复： 多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，可以多吃猕猴桃，西红柿都是有帮助的

追问： 哎，急死我了，白啊

回复： 不要急，慢慢是可以恢复的，不会一下变白的