本人男28岁晚上难很难入睡，并且睡眠质量不

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吴云德　主任医师　中医科-中医综合科

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咨询范围：针灸推拿治疗颈椎病腰腿痛等。...详情>>

病情分析：避免精神压力适当锻炼有一定作用。可用柏子养心丸，脑力静，越鞠丸治疗有利于恢复的，不用担心。