因部队训练强度大，而致腿部韧带拉伤，脚肿

陈小英　主任医师　外科-泌尿外科

于都县人民医院

咨询范围：内科，外科，妇产科，儿科...详情>>

病情分析：你好，你这种情况是肌肉韧带损伤，要限制患肢活动，48小时内冰敷，减轻血管出血及炎性渗出，48小时后要热敷，涂活络油按摩，促进血液循环，有利于恢复，一般如果要14天左右恢复，如果过早活动，恢复的时间要比较长的。