跑步骨头疼的问题！

邢中林　主任医师　外科-普通外科

山东冠县中医院

咨询范围：肝胆、两腺、各种外伤...详情>>

病情分析：你好；这种情况应该是局部的韧带劳损引起的，建议充分休息，避免再剧烈运动，可以局部外用活血化瘀的中药外洗热敷改善循环减轻症状。适当服用一下氯唑沙宗等药物减轻疼痛缓解韧带肌肉的紧张度。

追问： 继续擦红花油吗？是不是要完全好的时候才能继续运动呢？如果强制继续跑步会导致什么后果呢？

回复： 可以的。应该完全恢复才能考虑运动的。会加重的。

追问： 刚又从学校跑回家，的确是一跑步小腿肌肉就好像受挤压了，生疼~

回复： 应该充分休息。