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早上四五点就睡不着觉

8e1600ac2e2b    22岁 

今年3月份开始的。。。也不知道什么原因。。。。。。。。。

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江苏省盐城市  2013-04-07 06:38:18 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
李文芳 主任医师 中医科-中医综合科
保定市中西医结合医院
咨询范围:擅长中医针灸,中医内科,儿科,妇科的接触治疗。...详情>>

病情分析:你好:不知道你工作或者学习压力大不大,爱不爱想事情,还有晚上睡觉是不是比较晚,如果时间长了就会影响睡眠的。如果白天精力不够的话,最好抓紧时间看一下,可以找中医大夫号脉辩证治疗。平时要注意保持心情舒畅,适当锻炼身体,减轻各种压力,睡觉不要太晚。

追问: 晚上10点左右睡

回复: 你好:十点左右睡可以,你是不是有什么压力,经常想事情。

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