dfe620ca0569 女 15岁
我每天一个苹果,什么时候吃比较容易吸收?
病情分析:根据你的描述,一般吃苹果,午觉后或者晚饭后吃苹果,容易吸收的。 追问: 有的人说,在早餐后一小时吃比较好? 回复: 早上吃不上太好的 追问: 不是说,早上吃水果是金吗? 怎么又不好了? 回复: 我不知道你在哪里看到这些知识,你既然知道,你来这咨询干什么呢?早上最好不要吃凉的,如果你把苹果煮熟了食用,那没问题的。但如果冷的,那最好不要吃,早上胃肠比较脆弱,很容易受凉的,对胃肠的刺激很大的。 追问: 我想确认一下啊。 回复: 哦