本来脊椎就有点侧弯，脖子那也有点。昨晚睡觉

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

刘洋　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：颈椎病，肩周炎，腰间盘突出，膝关节骨性关节炎，腱鞘炎，面瘫，三叉神经痛，中风偏瘫...详情>>

病情分析：你好.你这个就是颈椎的问题.韧带的劳损.关节的蜕变.你在局部治疗.做一下理疗就可以滴.针灸和推拿的治疗.这样就行的哦.试试看.

追问： 那眼下自己能做些什么改善一下吗？多多揉捏会好点吗？

回复： 你自己可以做.但估计没有什么效果的.