减肥的人吃米饭和吃面这两个比那个较好点？

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王盼阁　主任医师　五官科-眼科-眼科综合

河间市人民医院

咨询范围：结膜炎、老花眼、色盲、虹膜异色症、视网膜色素变性、视网膜中央动脉阻塞等...详情>>

病情分析：你好，根据你说的情况，考虑米粉热量比较高，建议你吃饭不要太苛刻，减肥主要是运动起来。