泡过的生花生营养会流失吗？ 热量呢？有多少

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李锦　主任医师　肿瘤科-肿瘤综合科

南昌大学第二附属医院

咨询范围：擅长肝癌的介入治疗和消化道肿瘤的综合治疗等。...详情>>

病情分析：你好，根据你描述的情况，会流失、你看那泡过的水是红色的、里面就有补铁元素的流失。

追问： 那吃生花生很干，怎么办？

回复： 一般不会很干的

追问： 可是我如果直接吃生的就得和很多水

追问： 而且我经常会感觉渴，喝完水又会经常上厕所，这有问题吗？

回复： 这样没有问题的