7c31ea57da1d 女 20岁
晚上喝酸奶减肥还是增肥,不吃饭,如果瘦多长时间见效果
病情分析:您好,根据您叙述的来看,您的这种情况晚上喝酸奶是可以调理肠胃的吸收的,不一定能够增肥也不不一定能减肥的,减肥的话最好还是饮食合理和加强锻炼的