懷孕期間需要吃什麽補嗎？

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李靖　主任医师　妇产科-妇产科综合

任丘市急救中心

咨询范围：各类肛肠疾病比如：内痔、外痔、混合痔、肛裂，肛瘘、肛周脓肿、肛门皮肤病、肛窦炎、直肠炎、直肠溃疡、出...详情>>

病情分析：你好，怀孕期间要注意休息，增加营养，前3个月不要同房，不要吃大闸蟹，多吃动物的瘦肉，鸡汤，鱼虾，蛋黄等含铁钙丰富的

追问： 休息，這方麵是沒有問題的。衹是增強營養這方麵，不怎麼清楚，因為我們是九零後，第一次做爸媽，想問下醫生你有什麽好的意見或建議嗎？

回复： 其实平时注意营养均衡就好了的，多吃新鲜的水果和蔬菜

追问： 雞湯，我感覺不安全，好害怕h7n9所以一直都是:排骨湯，龍骨湯，魚頭豆腐湯，瘦肉湯。

追问： 在過兩個月，我就跟她回家，感覺家裡的東西放心一點，水果→食品→雞肉。都是純天然的。

追问： 李醫生，不介意這樣稱呼你吧。我還想問一個問題，就是說我女朋友懷孕都三個月了，應該是可以說過了孕辰反應期了吧，可是她怎麼還是不想吃肉呢？每次我夾肉給她吃，她都說感覺好噁心，這是怎麼說呢？

回复： 孕妇的口味本来就是因人而异的，她喜欢吃什么就吃什么就好了，不用必须的多吃肉的

追问： 哦，但是我的認為，如果不吃肉，如何能長身體呢？況且現在是一體兩人

回复： 没事的，可以吃点鸡蛋什么的

追问： 老師早上好，在嗎？

追问： 我想問一下，葉酸片吃幾個月就不用吃了？還有懷孕多久應該服用鈣片或維生素之類的？

回复： 叶酸吃三个月，一般从四个月左右开始吃的

追问： 那我11周就開始給她吃了葉酸

追问： 醫生，你好，我想問一下，什麼時候適合吃鈣之類的補品啊？

回复： 四个月左右开始吃

追问： 谢谢医生，祝你生活美满

追问： 医生，早上好。有空吗？今天我休息，等下陪女朋友去体检，顺便买钙片给她，你们给我推荐一下现在市场上比较好的补钙产品吗？

回复： 可以吃迪巧试试

追问： 谢谢医生，给你带来诸多不便，谢谢

回复： 不客气