06dea1cc1914 女 25岁
产后三个月了,正在哺乳期间,可以通过跳绳、跑步或是转呼啦圈减肥吗?会不会影响奶水和身体健康呢?
病情分析:这种情况只要注意点是不会影响哺乳的。因为运动时会大量出汗。这样会减少乳汁分泌。所以建议您运动前适当喝点水。运动以后需要及时补充损失的体液。这样就不会哺乳产生明显的影响。 追问: 哦,谢谢医生 回复: 您好;祝您健康。