e04b3dd76330 男 23岁
昨天下午搬了一袋80斤的料 一开始没事 晚上回来后开始疼痛 今早起来坐着起的时候比较困难直不起腰来 要缓一会儿才能行走 走的时候也有点不舒服 主要是在左侧 以前腰部是腰间盘膨出做过灸疗 一直都是每晚做仰卧起坐第二天腰部舒服 不做的话稍有不适 这个情况应该怎么办
病情分析：你好，你的情况是腰部肌肉急性扭伤所致的疼痛，建议主要是卧床休息才可以逐步缓解，完全恢复需要三周左右时间的 追问： 现在没有办法休息怎么办 我这有一个固定腰带能用吗 回复： 恩，带一个腰围是可以显著减轻疼痛的，可以的 追问： 现在是感觉左侧胯骨那疼 走路有点疼痛 回复： 所以建议你最好不要走路，以卧床休息为主 追问： 现在忙于工作 卧床休息不太现实 回复： 哦，那带腰围吧 追问： 额 要带多久啊 回复： 根据恢复情况看吧，不疼痛就可以不用带的了 追问： 嗯 好的 谢谢张医师 回复： 不客气
