大腿和小腿很粗啊 就是上身瘦 一直自卑啊

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王悦　主任医师　妇产科-妇产科综合

吉林农业大学医院

咨询范围：妇科、囊虫病、儿科疾病...详情>>

病情分析：靠在墙上踮脚,或平躺腿伸直脚尖内勾,多做甩腿动作，躺在床上做空蹬自行车动作，每天7–10组，每组15–20下，多按摩腿部，配合节食，祝您成功!