病情分析:.早泄是指有规律的性生活后,在阴茎未进入或是进入不到5分钟就射精的情况。性生活或手淫过频是会导致性疲劳,性生活的时间变短的,长时间的没有性生活是会导致兴奋过度,也会出现这种情况的,不要有太大的心理压力,平时要注意休息,性生活要有节制,性生活的时间可以通过前戏和性生活中变换姿势来延长时间。平时要坚持体育锻炼,可以多吃些韭菜、核桃、板栗之类的补肾的食物。 追问: 可我每次在房事前吃些延时的都没用 回复: 那就要去检查一下阴茎神经敏感度的。 追问: 我有手淫习惯 回复: 那就要戒除手淫的习惯的。