病情分析：您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复! 追问： 我是早上六七点的时候就老是睡不着，不管夜里几点睡，早上那个时候就是睡不着，吃21金维他可以吗？ 回复： 吃21金维他也可以，规律饮食，规律睡眠才是保证睡眠质量的最好方法，欢迎再来咨询。
