脖子往有边扭到底有点疼。怎么回事？

蒋群礼　主任医师　医学影像学-医学影像科

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咨询范围：擅长呼吸道疾病，如肺炎、急慢性咽炎...详情>>

病情分析：你好，将左手或右手中,食,无名指并拢,在颈部疼痛处寻找压痛点（多在胸锁乳突肌,斜方肌等处）,由轻到重按揉5分钟左右.可左右手交替进行，服用芬必得胶囊舒缓肌肉疼痛

追问： 您说的胸锁乳突肌是吗？我最近因为腰间盘突出，经常在家用手机，胸口附近表皮揉着有点疼。躺床上举着手机大臂累，胸口也累。

回复： 你好，床上玩手机很容易颈椎病的，需要针灸按摩物理疗法理疗。

追问： 我现在的症状可能是睡觉睡落枕了吧，以前也经常有，落枕也会压到神经吗？

回复： 你好，落枕是肌肉疼痛也外加神经牵涉痛的，

追问： 那枕头的标准是什么？

回复： 你好，枕头标准不要那么软