黑豆怎么煮？吃孕*和激素低的？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

王红军　主任医师　妇产科-妇科

120健康网医师协会

咨询范围：主要擅长妇科，儿科，肝病科，皮肤科，心理学科，心脑血管病。...详情>>

病情分析：这种情况建议平时熬粥的时候放些后喝就是了，不需要搞的太复杂的，平时多吃豆制品、还有什么需要帮助的吗？

追问： 豆制品怎么煮？ 黑豆熬粥是吗 ？

回复： 是的，熬粥，豆制品有豆腐豆腐皮等很多不用非煮着吃啊

追问： 还有什么食物改善激素低的吗

回复： 主要是豆类