采取运动减肥，每天跳绳半小时以上，但是一周

李强　主任医师　内科-神经内科

山东省中医院

咨询范围：擅长神经内科，尤其是脑血管方面的疾病以及内分泌方面疾病的诊疗，比如脑出血、脑梗死、面神经炎、头晕、头...详情>>

病情分析：您好，您的情况考虑是由于运动之后导致饮食增加导致的，减肥是需要控制饮食加运动同时配合才可以的。

追问： 会不会是运动把肌肉练出来了呢

回复： 也有可能，但是您说胖了两斤，所以小腿粗了正常的。

追问： 那运动减肥都会长肌肉的么？怎么避免啊

回复： 这个也不一定的，如果您的体重属于健康体重的话就没有必要减肥的，适当运动就可以。

追问： 那正常体重是不是不容易减呢 除了节食这个办法

回复： 嗯，不过正常体重的话就没有必要减肥的，如果体重过轻很容易导致内分泌失调的

追问： 谢谢

回复： 不客气！