老是感觉想睡觉，而且我觉得吧我每天也比较多

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唐峰　其他　心理科

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病情分析：您好！您的睡眠时间有8个小时，但是您为什么会这么晚才睡觉呢？

追问： 没，一般是12点睡，但是1点才睡着！p

回复： 那也比较晚啊。您晚上都做什么呢？

追问： 玩电脑啊

追问： 我个人觉得是不是我体内缺少什么东西

回复： 在您这个年龄，可能性不大。主要是您的生活规律和生活状态问题。您在上学还是工作呢？

追问： 在上学

回复： 哦。就是说，您晚上玩电脑，睡觉比较晚，白天也没有什么非得做的工作，是吧？生活比较散漫无目标？

追问： 差不多

回复： 嗯，在这样的情况下，身体和精神状态都不会很好的，会出现您说的没有精神、发困等情况。需要为自己寻找生活的目标，让自己有努力的方向。