abddfff592fd 男 23岁
三月余前发现排便习惯发生改变，表现排便困难，排便时间延长，大便量减少，大便成型，偶有大便质硬，无便血，无腹泻，无恶心呕吐，无胃寒发热等全身症状，期间有过3~4次次腹痛，类似痉挛痛，都很轻，能自行缓解，其中一次腹痛剧烈，持续痉挛痛，下腹有轻微压痛，无反跳痛，当时情况（血常规，尿常规正常，无泌尿系统结石）。其余腹痛定位不准确，未做其他检查，发病来，体重无明显改变，无其他病史，请问医生有什么考虑吗？
病情分析：你好，注意饮食的质，主食不要太精过细，要注意吃些粗粮和杂粮，因为粗粮、杂粮消化后残渣多，可以增加对肠管的刺激量，利于大便运行。副食要注意多食含纤维素多的蔬菜，因为正常人每公斤体重需要90–100毫克纤维素来维持正常排便。可多食青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等，另外可有意多食含脂肪多的食品，如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等，它们都有良好的通便作用。
