我最近每天心情十分烦恼

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李晓晖　主任医师　内科

中国人民解放军63956部队

咨询范围：心血管病...详情>>

病情分析：你好，是事业不顺，还是家庭不和，其实每个人都会有这么几天的，方法：等这几天过去了，应该就好了；或是想办法让自己静下来，或休息下，想想该怎么办，然后根据计划一步一步来就行了。有的时候烦躁并不能让事情更好，所以有的时候，为何不微笑着面对一切呢，因为烦恼就是烦恼，主要是看你怎么对待了。所以内心的调节，是关键。