病情分析：常见原因是腰肌劳损或棘上韧带炎，与久坐、长时间弯腰有关。建议日常注意休息，避免久坐和剧烈运动，可以短期口服非甾体抗炎药物，辅以腰背肌锻炼（平卧屈膝屈髋，抬臀抬髋，每日15次）。 追问： 有激烈运动时疼 回复： 注意避免剧烈运动。 追问： 那怎样治疗啊？ 回复： 短期口服非甾体抗炎药物，辅以腰背肌锻炼（平卧屈膝屈髋，抬臀抬髋，每日15次）。 追问： 恩恩谢谢 回复： 不客气，祝你早日康复！ 追问： 恩恩 回复： 希望对你有所帮助竭诚为你提供专业的健康咨询。 追问： 谢谢 回复： 不客气，再见 追问： 你好 追问： 请问睡觉时屁股两侧面有点疼麻木，是血气不通的吗？ 回复： 与日常劳损有关，注意良好的坐姿睡姿。典坐骨神经放射痛为大腿后方至小腿外侧，你不是这种情况，勿自己瞎判断。 追问： 那是怎么回事的呢 回复： 与日常劳损有关，注意良好的坐姿睡姿 追问： 那非甾体抗炎药物，有效果的吗 回复： 可以 追问： 恩恩谢谢啦 回复： 不客气，再见 追问： 88 回复： 88
