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需要较长的时间,而且不是非常的硬。
病情分析:你好应该是肾阳虚引起的,建议您口服药物金贵肾气丸或者右归丸,多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。养成按时作息的习惯,适度运动。运动在消耗能量的同时,使机体内各个系统的细胞都处于一种活跃的状态,有规律地适度运动,可使肾功能得到稳定的激发,延缓衰老,防病健身。 追问: 抽烟和喝咖啡会有很大的影响吗? 回复: 抽烟和喝咖啡一般对您的症状关系不大的